Soigner les petits troubles du sommeil par les plantes...

 

Coucou à tous, je suis de retour parmi vous avec l' herboristerie en ligne
Il nous propose des plantes médicinales en vrac des mélanges de plantes pour préparer des tisanes de qualité française, des gélules de plantes, des fleurs de Bach mais aussi des cosmétiques bio...
Sur la boutique en ligne on y trouve plus de 200 références de plantes médicinales, conditionnées à la main dans des sachets krafts biodégradables.
Les produits sont sans radiations et sans résidus de pesticides,


Beaucoup de personnes se réveillent toutes les nuits, la cause peut être dut à la consommation de produits tels que caféine, tabac, boissons énergisantes ou le fait de manger juste avant de se coucher mais aussi le stress, l'anxiété, la dépression....
J' ai donc choisit un paquet de mélange de plantes sous forme de tisanes qui et parfaitement adaptées à ma situation de réveils nocturnes.
Cette tisane est aussi super efficace contre les affections gastro-intestinales tel que la digestion difficile, l' aérophagie et les ballonnements qui peuvent provoquer des réveils nocturnes.




Cette tisane de mélange de plantes contre le réveil nocturne et prête à l' emploi.
Elle contient 180 grammes de plantes 


30 grammes de fruit de Coriandre qui favorise la sécrétion du suc gastrique et favorise l'expulsion des gaz
40 grammes de racine de Valériane qui favorise l'endormissement en supprimant les obsessions et la hantise des soucis.
20 grammes de feuilles d'Oranger qui possèdent des propriétés sédatives, elle calme les spasmes des personnes nerveuses et leur permet de trouver le sommeil.
20 grammes de cône d' Houblon qui assure un sommeil réparateur
30 grammes d' Aubépine sommité fleurie qui réduit l'excitabilité du système nerveux, ce qui favorisera l'endormissement pour les personnes ayant des problèmes de sommeil.
30 grammes de Passiflore partie aérienne connu pour son action sédative et antispasmodique
 et 10 grammes de fleurs de Lavande aux vertus calmantes qui seront appréciées en cas d'insomnie ou d'irritabilité.
Préparation de la tisane :


Sa préparation est simple et rapide, 250 ml d'eau pour une tasse 1 tasse à chauffer jusqu'à frémissement, puis retirer du feu  et mettre une cuillère à soupe du mélange en laissant infuser 10 minutes.
Il est possible de sucrer avec du miel ou du sucre de canne roux.

Consommation jusqu'à trois tasses par jours.
Plantes médicinales en vrac, en sachet kraft.
Garanties sans résidus de pesticides et sans radiations.

Mon Avis :
Depuis une semaine chaque soir avant d' aller me coucher je prend une tasse de tisane, le gout est pas trop top on sent bien le gout des plantes j' ajoute une cuillère de miel.
Par contre,  j'ai moins de douleur au ventre moins de ballonnement plus de gaz .
Le sommeil s' améliore petit à petit.
Je me sent détendue chaque soir.



Je vous invite à visiter la boutique en ligne 

Valerie

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